#61 Eisenmangel: Warum er ein schlimmer Feind bei Schilddrüsenproblemen ist
02.08.2024 11 min Nadine Kranz - Vitalessenz
Video zur Episode
;
Zusammenfassung & Show Notes
In dieser Folge geht es um Eisen, einem entscheidenden Nährstoff für die Schilddrüse. Ich gehe auf die Symptome eines Eisenmangels ein, wie dieser diagnostiziert werden kann und welche Rolle Eisen im Körper spielt, insbesondere bei der Hormonproduktion. Praktische Tipps zur Verbesserung des Eisenhaushalts durch Ernährung und Lebensstil runden die Folge ab. Erfahre, wie du deinen Eisenstatus optimieren und gesundheitliche Probleme vermeiden kannst.
Hey, schön, dass du da bist!
Du möchtest Informationen aus dieser Folge nachlesen? Hier geht es zum Blog-Artikel.
📌 Weitere Links:
- Zur Website: vitalessenz.de
- Zum Blog: vitalessenz.de/blog
- Zum Newsletter: vitalessenz.de/news
📩 Kontakt & Community:
Du möchtest exklusive Insider-Tipps für deine Gesundheit?
Dann schau dir den Schilddrüsen-Rechner, die Vitalessenz-Guides, das Schilddrüsentraining oder den Stoffwechsel-Test an.
Übrigens: Als Mitglied meiner Newsletter-Community kannst du mir deine Frage oder deinen Fall einreichen, damit ich dir meine Ideen dazu mitgebe. Hier geht es zum Newsletter.
Du hast Themenwünsche, über die ich sprechen soll? Dann schreibe mir an hallo@vitalessenz.de.
Viel Spaß mit der Folge und hab eine gute Zeit!
Nadine von Vitalessenz
Du möchtest exklusive Insider-Tipps für deine Gesundheit?
Dann schau dir den Schilddrüsen-Rechner, die Vitalessenz-Guides, das Schilddrüsentraining oder den Stoffwechsel-Test an.
Übrigens: Als Mitglied meiner Newsletter-Community kannst du mir deine Frage oder deinen Fall einreichen, damit ich dir meine Ideen dazu mitgebe. Hier geht es zum Newsletter.
Du hast Themenwünsche, über die ich sprechen soll? Dann schreibe mir an hallo@vitalessenz.de.
Viel Spaß mit der Folge und hab eine gute Zeit!
Nadine von Vitalessenz
Feedback geben
Dir gefällt der Podcast und du möchtest das mal loswerden? Du hast Tipps für neue Themen oder magst über den Inhalt bestimmter Folgen diskutieren? Dann wähle im Formular die jeweilige Episode aus und schreib mir eine Nachricht. Vielen Dank für Dein Feedback!