#64 Keine Zeit für Gesundheit? Durchbrich den Kreislauf
5 Auslöser & 6 zeitsparende Tipps
20.09.2024 19 min Nadine Kranz - Vitalessenz
Zusammenfassung & Show Notes
Hey, schön, dass du da bist!
In dieser Folge geht es um ein weitverbreitetes Problem: Stress und der Mangel an Zeit für die eigene Gesundheit. Wir gehen den Auslösern, warum viele Menschen ihre Gesundheit trotz des Wissens über negative Folgen vernachlässigen, auf den Grund und ich zeige dir 6 einfache, zeitsparende Tipps, um diesen Kreislauf zu durchbrechen. Du erfährst, wie du trotz eines stressigen Alltags die Gesundheit, besonders die deiner Schilddrüse, pflegen kannst.
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Viel Spaß mit der Folge und hab eine gute Zeit!
Nadine von Vitalessenz
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