#82 Wie Östrogen & Co. unerkannt deine Schilddrüse sabotieren
07.02.2025 10 min Nadine Kranz - Vitalessenz
Video zur Episode
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Zusammenfassung & Show Notes
Fühlst du dich oft müde und erschöpft, trotz Schilddrüsenmedikamenten? In dieser Folge erfährst du, dass Hormone wie Östrogen, Progesteron, Testosteron und DHEA deine Schilddrüse beeinflussen können. Erfahre auch, dass Hormonungleichgewichte oft übersehen werden und was du tun kannst, um deine Hormongesundheit zu verbessern. In dieser Folge geht es um die Rolle von Östrogendominanz, Progesteronmangel und niedrigen Testosteron- und DHEA-Werten. Entdecke, warum ein ganzheitlicher Ansatz entscheidend ist und wie Ernährung, Stressreduktion und Krafttraining unterstützen können.
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Hier findest du den Artikel zur Lebergesundheit, hier den Artikel zur Hormonspirale und dann habe ich noch einen Artikel über Hashimoto & Wechseljahre für dich.
Hör dir auch die anderen Teile dieser Serie an:
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Viel Spaß mit der Folge und hab eine gute Zeit!
Nadine von Vitalessenz
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