#84 Raus aus der Erschöpfung mit diesen Tipps!
07.03.2025 15 min Nadine Kranz - Vitalessenz
Video zur Episode
;
Zusammenfassung & Show Notes
In dieser Folge schauen wir uns an, wie chronischer Stress und Schilddrüsenprobleme miteinander verknüpft sind und welche wirksamen, wissenschaftlich fundierten Strategien du anwenden kannst, um diesen Teufelskreis zu durchbrechen. Erfahrene Einblicke, persönliche Geschichten und sofort umsetzbare Tipps warten auf dich, um deine Erschöpfung dauerhaft zu besiegen und deine Lebensqualität zu verbessern.
Hey, schön, dass du da bist!
Lust, individuell einzusteigen? Dann komm zur Vital-Analyse.
Hier geht es zur Podcastfolge #69 Ashwagandha.
Hör dir auch die anderen Teile dieser Serie an:
Hier geht es zur Podcastfolge #69 Ashwagandha.
Hör dir auch die anderen Teile dieser Serie an:
Du möchtest exklusive Insider-Tipps für deine Gesundheit?
Dann schau dir die Vitalessenz-Guides, das Schilddrüsentraining oder den Stoffwechsel-Test an. Hier direkt anschauen.
Übrigens, als Mitglied meiner Newsletter-Community kannst du mir deine Frage oder deinen Fall einreichen, damit ich dir meine Ideen dazu mitgebe. Hier geht es zum Newsletter.
Du hast Themenwünsche, über die ich sprechen soll? Dann schreibe mir an hallo@vitalessenz.de.
Du hast Themenwünsche, über die ich sprechen soll? Dann schreibe mir an hallo@vitalessenz.de.
Hier findest du mich im Internet: www.vitalessenz.de
Viel Spaß mit der Folge und hab eine gute Zeit!
Nadine von Vitalessenz
Feedback geben
Dir gefällt der Podcast und du möchtest das mal loswerden? Du hast Tipps für neue Themen oder magst über den Inhalt bestimmter Folgen diskutieren? Dann wähle im Formular die jeweilige Episode aus und schreib mir eine Nachricht. Vielen Dank für Dein Feedback!